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    INGREDIENTES

    100 gr de quinoa cocida
    100 gr de champiñones
    50 gr de esparragos verdes
    1 ajo
    2 chili picantes
    perejil
    aceite de oliva
    sal al gusto

    PREPARACION

    En una sarten por a calentar aceite de oliva y cuando haya tomado temperatura pon a dorar los ajos juntos con las guindillas (chili picante). Añade los esparragos y cuando este un poco dorados incorpora los champiñones.

    Saltea los champiñones junto con los esparragos y termina por añadir la quinoa. Sigue salteando todo y termina el plato añadiendo perejil bien picado.

    TIPS

    Este plato es ideal como aprovechamiento. Cuando vayas a hacer quinoa, haz un poco mas para asi poder aprovecharla cocinando este plato.

    Si no encuentras esparragos podras usar como alternativa una zanahoria cortado en tiras.


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  • Salteado de garbanzos

    Receta de salteado de garbanzos.
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    CAMARONES SALTEADOS CON ACEITE DE COCO, JENGIBRE Y SEMILLAS DE CILANTRO
    26 agosto 2014

    Ingredientes: 2 1/2 cucharada de aceite de coco, 6 cebollitas cambray, 1 cucharada jengibre, 1/2 cucharada semillas de cilantro, 500 gr camarón pelado, sal, pimienta, rebanadas de limón, arroz para servir.


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  • Salteado de res con verduras y almendras / Receta para preparar salteado de res

    Salteado de res con verduras y almendras / Receta para preparar salteado de res

    Ingredientes
    - 1cda. de aceite
    - 1cta. de aceite de sésamo
    - 2 dientes de ajo picados
    - 300grs. de bistec en tiras
    - 1tz. de ejotes
    - 1tz. de champiñones en mitades
    - 1cda. de chile seco picado
    - 1/2 cebolla en rodajas
    - 2 varas de apio en láminas
    - 1 pimiento morrón en tiras
    - 1/2tz. de almendras laminadas

    Para la salsa
    - 1/2 tz. de caldo de pollo
    - 1cta. de maizena
    - 1cda. de salsa de ostión
    - 2cdas. de salsa de soya
    - 1cta. de vinagre
    - 1cta. de azúcar


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  • SALTEADO DE SOJA CON POLLO

    Un delicioso salteado de brotes de soja con pollo. Muy jugoso. Puedes acompañarlo con arroz o patatas. Esta es mi receta, espero que la disfrutes!!

    Los brotes de soja son una de las mejores formas de incorporar la soja a la dieta habitual. Este nutritivo alimento, que se ha popularizado gracias al auge de la cocina asiática en los países de Occidente, forma parte de la familia de las leguminosas y puede proporcionar muchos beneficios para la salud. Aunque su consumo ha crecido en los últimos años, la presencia de la soja como ingrediente en otros productos viene de lejos. Afortunadamente, hoy la soja y los brotes de soja ya gozan de un protagonismo propio y podemos disfrutarla en solitario para aprovechar aún más sus múltiple y diversas propiedades, ya que comer soja es bueno para la salud.

    Una de las principales bondades de la soja, y el motivo principal por el que debe convertirse en un alimento imprescindible en tu dieta, es la proteína vegetal.
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  • Pastel de Arroz Salteado Casero

    Pastel de Arroz Salteado Casero

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  • Comprar, tirar, comprar

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  • Salchicha Realmente Deliciosa Salteado de Verduras

    Salchicha Realmente Deliciosa Salteado de Verduras

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  • Salteado de carne con elote

    Receta de salteado de carne de res con elote.
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  • Carpaccio Légumes

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  • Salteado de ejotes - Receta fácil sin carne

    Receta de ejotes salteados un delicioso platillo para la comida.
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  • Receta para hacer un delicioso salteado de res

    Tenemos una receta buenísima par hacr un salteado de res delicioso y fácil.
    20 de enero 2015

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  • SALTEADO DE ESPARRAGOS TRIGUEROS Y TOMATES CHERRY

    ¿Te gustan los esparragos trigueros? ..pues entonces esta receta te va a encantar.

    INGREDIENTES

    200 gr de esparragos trigueros
    200 gr de tomates cherry
    1 cebolla roja
    2 cucharadas de aceite de oliva
    oregano al gusto
    semilla de sesamo

    PREPARACION

    En una sarten pon a calentar el aceite de oliva y empieza a rehogar la cebolla. Añade los esparragos, saltealos unos minutos y añade los tomates cherry. Una vez los tomates estan un poco hecho , emplata todo añadiendo el oregano, el sesamo un toque final de aceite de oliva

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    Salteado de Carne de Res y Fideos

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  • Comprar Xbox Live barato. Comprar juego 360.

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  • Comprar naranjas naturales. Comprar naranjas por internet

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  • PlayStation 4 PRO ¿Comprar o no comprar?

     
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  • Comprar lasix

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  • Comprar Thermomix

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  • La Revolución de la Cuchara: Salteado de vegetales.

    Las chefs preparan un nutritivo plato de verduras llamado "salteado de vegetales". La chef comienza calentando agua para blanquear el brócoli y la coliflor. Luego, saltean la cebolla y el pimentón en una sartén, y comparten que cultivaron los calabacines utilizados en el plato en su propio huerto. Las verduras escaldadas se añaden a la sartén durante aproximadamente un minuto para realzar su color. La chef enfatiza que las verduras imperfectas no deben desperdiciarse y anima a los espectadores a experimentar con diferentes especias, como orégano, sal y otras al gusto. El plato se completa con un chorrito de aceite y se puede acompañar con otros platos.

    Ingredientes:

    Aceite de oliva o aceite vegetal
    Ajo picado
    Cebolla picada
    Pimiento rojo, verde o amarillo, cortado en tiras
    Brócoli, cortado en floretes
    Zanahoria, pelada y cortada en rodajas finas
    Calabacín, cortado en rodajas o medias lunas
    Champiñones, rebanados
    Salsa de soya o tamari
    Sal y pimienta al gusto
    Otras verduras al gusto, como espinacas, col, guisantes, etc.

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  • PAK CHOI salteado | Receta fácil en 1 minuto

    Un ingrediente muy común en la cocina asiática: el PAK CHOI. Perteneciente a la familia de las coles, pero de sabor suave, es una verdura muy versátil para preparar sopas, salteados, ensaladas, curries… Vamos a hacerlo salteado con especias y soja. Fácil, rápido y muy saludable.


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  • De Casa En Casa - Receta de Salteado Tex Mex

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  • Comprar o no Comprar el Factor Quema Grasa

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  • Pastel de Arroz Salteado con Queso, Camarones Fritos

    Pastel de Arroz Salteado con Queso, Camarones Fritos

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  • Comprar Nintendo DS por Internet. Comprar DSI barata

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  • Comprar nintendo DSI XL. Comprar juego DS barato

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  • Salteado de QUINOA con espárragos verdes y gambones

    ¿Te gusta la quinoa tanto como a mí? Pues te enseño esta receta tan rica paso a paso para que la prepares: salteada con espárragos trigueros y gambones. Un plato muy saludable y lleno de sabor ¡Me encanta!

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  • Receta de salteado de carne con verduras y cacahuetes

    Receta de salteado de carne con verduras y cacahuates / Recipe Stir-fried meat with vegetables and peanuts

    02 de junio 2014.



    Recipe Stir-fried meat with vegetables and peanuts

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  • Les légumes farceurs aiment s’amuser - TRUC-LAND

    Bienvenue sur notre nouvelle chaîne super amusante : Truc-Land. Découvre les histoires trépidantes de ces objets ordinaires qui prennent vie ! ✌️


    L’avocat et le concombre vont organiser une compétition de lutte. Qui va gagner ? Tu en penses quoi ? M. Concombre espère le meilleur !


    Ici, les bonbons, le dentifrice et même le bain moussant ont leur mot à dire. Sans parler de ce morceau de sucre qui vient d'éviter de tomber dans une tasse de thé chaud. Comme tu pourras le constater, ces petites choses vivent une vie ordinaire, tout comme la tienne et sont même conscients de leur propre mortalité. Cependant, sache que ce sont de courtes vidéos comme celle-ci qui peuvent te remonter le moral, même les jours les plus tristes ! Notre chaîne prouve que, de temps en temps, il est possible de découvrir un tout nouveau monde, même parmi les choses les plus ordinaires - alors n'hésite pas à faire fonctionner ton imagination.

    Bonne découverte au pays de Truc-Land !

    Abonnez-vous: https://bit.ly/2PV4lGq

    Musique par Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com

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  • Calamar salteado de la película "Muertos de risa", por Santi Giorgini

    Paso a paso de Calamar Salteado inspirado en la película Muertos de Risa preparado por Santi Giorgini

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  • Receta: Lomo de cerdo salteado con verduras en fideo de quinua

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  • Comprar Xbox 360 Flasheada Donde Comprar Xbox 360 Valencia

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